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蚝油生菜推荐

蚝油生菜

蚝油生菜_Sun Game2张图片 “顾名思义,生菜是最合适生吃的蔬菜。它含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清......

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排骨天菜芯推荐

排骨天菜芯

排骨天菜芯_Sun Game3张图片 食材明细 主料 天菜芯 450克 排骨 375克 辅料 干辣椒 适量 大料 适量 冰糖 适量 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 微辣口味...

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  • 零门槛--椰浆西米露

    零门槛--椰浆西米露

    零门槛--椰浆西米露_Sun Game1张图片 “超简单的一款饮品,适合闲来无事在家DIY一个。可以配合所有的小甜品或者零食吃。对于越来越热的天气很是合适。西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。”......

  • 冰糖红枣枸杞炖燕窝

    冰糖红枣枸杞炖燕窝

    冰糖红枣枸杞炖燕窝_Sun Game1张图片 “燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。最近领导加班比较辛苦,给她炖点燕窝补补。” 食材明细 主料 燕窝 1盏 红枣 1颗 枸杞 5个......

  • 牛油果草莓思慕雪

    牛油果草莓思慕雪

    牛油果草莓思慕雪_Sun Game1张图片 “思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。这几天还是比较冷,所有没有用冷冻的水果,用了刚买回来的牛油果做!”......

  • 冰糖燕窝

    冰糖燕窝

    冰糖燕窝_Sun Game1张图片 “这段时间天气冷,感冒的增多,咽喉干痒,咳嗽的人特别多。《本草求真》记载“燕窝入肺生气,入肾滋水,入胃补中,其补不致燥,润不致滞”。燕窝性平味甘,常与瓜果搭配。干燥的秋季来一份润喉止咳的燕窝甜品,送自己一份美丽心情。” 食材明细 主料 燕窝 8g 辅料......

  • 自制香滑奶茶

    自制香滑奶茶

    自制香滑奶茶_Sun Game1张图片 “喜欢喝奶茶?自己在家也可以泡制香滑好喝的奶茶,而且无任何添加剂哟。午后来一杯,配上些许糖果、巧克力,丝滑细腻,提神佳品。” 食材明细 主料 黑白淡奶 1条 红茶 1袋 辅料 白砂糖 1包 甜味口味其他工艺十......

  • 【玫瑰蜂蜜茶】

    【玫瑰蜂蜜茶】

    【玫瑰蜂蜜茶】_Sun Game1张图片 “润肺 清热 美容养颜” 食材明细 主料 玫瑰 适量 辅料 蜂蜜 适量 清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度 玫瑰蜂蜜茶的做法步骤......

  • 番薯米糊

    番薯米糊

    番薯米糊_Sun Game3张图片 “花鱼儿家的喝喝【番薯米糊】简单有营养。。。” 食材明细 主料 番薯 270克 剩米饭 105克 辅料 绵白糖 3勺 甜味口味其他工艺半小时耗时简单难度 番薯米糊的做法步骤......

  • 金橘百香果茶

    金橘百香果茶

    金橘百香果茶_Sun Game1张图片 食材明细 主料 金橘果酱 适量 百香果猕猴桃果酱 适量 辅料 冰糖 适量 酸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度 金橘百香果茶的做法步骤......

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